Ejercicios de bodydrag

  • Con la cometa en el cenit, el alumno debera flotar en el agua para comprobar la estabilidad.
  • Con la cometa en el zenit, ligeros movimientos de cometa, el alumno boca-abajo desplazandose a favor del viento.(el monitor controla desde fuera del agua)
  • Igual que la posicion anterio pero el alimno se desplaza haciendo 8 sobre la ventana y con la cometa a 45º
  • Movimientos en la misma posicion del cuerpo pero la cometa la desplazamos de las 12 a las 3 con la finalidad de llevar un solo rumbo, combinamos con el otro rumbo y la cometa en el otro lado de la ventana de 12 a las 9.
  • Ceñida con el cuerpo, rumbo UPWIND, cometa quieta a 45º, maxima potencia (freno suelto), combinamos el ejercicio realizandolo con 1 mano. Preferiblemente a estribor (tenemos preferencia sobre los demas)
  • Combinamos el ejercicio anterior en los diferentes rumbos estribor / babor - upwind / downwind

NOTAS:
Si tenemos otro alumno este sera su sombra para ayudarle
Volver a repetir en nivel si el alumno no lo supera con destreza.
"Efecto Noria" Se especifica por donde se entra al agua y por donde se sale para favorecer la orientacion entre otras cosas.
Realizar descansos y realizar FEEDBACK